Gadgets

• En existencia
• Agotado

Más

Menos

• Comer
• Descansar
• Jugar
• Moverte
• Trabajar

Más

Menos

• Abrumado
• Afecciones de la piel
• Antojos constantes
• Atrapado en una rutina pesada
• Baja energía sexual
• Baja resistencia diaria
• Beber alcohol antes de dormir
• Beber poca agua
• Bloqueo creativo
• Bloqueo mental
• Cansado después de dormir
• Ciertos alimentos me molestan
• Comer en exceso a menudo
• Comer por estrés
• Cuerpo/mente estresados
• Desconectado de la alegría
• Desconectado de mi cuerpo
• Desconectado del significado
• Descuidar las aficiones
• Dieta de alimentos procesados
• Dificultad para concentrarse
• Dificultad para relajarse
• Enfermo a menudo
• Entorno para dormir
• Espacio de trabajo inadecuado
• Falta de energía
• Fatiga después de comer
• Físicamente cansado
• Gases después de comer
• Hinchazón frecuente
• Horario irregular de baño
• Mentalmente agotado
• Mente sobrealerta
• Miedo a expresarme
• No puedo dormir
• No sentir placer
• Pensamientos acelerados antes de dormir
• Procrastinando
• Rutina de sueño irregular
• Saltarse los descansos
• Sedentario
• Sentirse solo a menudo
• Sin hábitos de relajación
• Sin tiempo para divertirse
• Sobrecarga de cafeína
• Sobrecarga de pantallas
• Sobreentrenamiento

Más

Menos