El acto de crear - Rick Rubin

Grupo Planeta

El acto de crear - Rick Rubin

€23,03
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Una exploración profunda del proceso creativo desde la perspectiva de uno de los productores musicales más influyentes. El libro comparte el enfoque único de Rubin para fomentar la creatividad, haciendo hincapié en la observación, la intuición y el estar presente en el momento. Más que una guía técnica, anima al lector a explorar su propio potencial creativo, superando el ego y las expectativas externas.

Tapa dura | Peso neto: 410 g

Cantidad

Aspectos destacados clave

Cuidadosamente seleccionado para potenciar a su experto interior a través de conocimientos sobre el cuerpo, la mente y el estilo de vida.
Combina la ciencia con la experiencia vivida: el conocimiento fundamentado se une a herramientas del mundo real.
Estructurado para invitar a la reflexión, no para abrumar. Lea una página, un capítulo o simplemente un pasaje.
Seleccionado por su capacidad de guiarte hacia tu interior, hacia la confianza en ti mismo, el equilibrio y el bienestar integral de la persona.

El acto de crear - Rick Rubin
El acto de crear - Rick Rubin
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El acto de crear - Rick Rubin
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Te apoya con

  • Saltarse los descansos
  • No sentir placer
  • Bloqueo mental
  • Desconectado del significado
  • Entorno para dormir
  • Sin hábitos de relajación
  • Sobrecarga de pantallas
  • Rutina de sueño irregular
  • Pensamientos acelerados antes de dormir
  • No puedo dormir
  • Sentirse solo a menudo
  • Desconectado de la alegría
  • Atrapado en una rutina pesada
  • Descuidar las aficiones
  • Bloqueo creativo
  • Sin tiempo para divertirse
  • Cuerpo/mente estresados

Beneficios

What you’ll notice

Mente expandida

Comience a hacer preguntas diferentes y escuche nuevas respuestas desde adentro.

Acción inspirada

Probablemente probarás algo nuevo: un ritual matutino, un hábito alimentario, una práctica de respiración… algo que te funcione porque se adapta a ti.

Hábitos

Incorpora la lectura a tu rutina diaria; en cualquier momento que necesites un momento para ti.

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Conectando El acto de crear - Rick Rubin con tu vida diaria

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